Home
Contact
Links
Producten bestellen
Prijslijst
Gezond ontbijt
BMI berekenen
Afslanken
Gewichtsbeheersing
Aankomen
Supplementen
Tussendoortjes
Sportvoeding
Gezichtsverzorging
Lichaamsverzorging
Haarverzorging
Ervaringen
Shake recepten
Zakelijke kans
Generation H
Bedrijf Herbalife
Disclaimer
Privacy
 

Formule 1 shake recepten

Neem een ‘shake break’ en geniet van een maaltijd-in-een-glas wanneer en waar u maar wilt! Het is snel, gemakkelijk, verzadigend en veelzijdig. Op elk moment van de dag!
 
 
Om een idee te geven van de vele mogelijkheden hebben wij vele heerlijke recepten voor u samengesteld. Alle beschikbare smaken voor onze Herbalife recepten vind u onderstaand. Een normale shake met 250 ml melk bevat 215 calorieën. Door het toevoegen van aanvullende ingrediënten neemt de hoeveelheid calorieën ook toe. De shake is verkrijgbaar in de smaken vanille, chocolade, aardbeien, tropical fruit, cappuccino en cookies and cream.
 
Hartige Formula 1 shake recepten vanille  
   

Halve komkommer , 1 avocado , 1 stengel bleekselderij , water ( naar smaak en dikte ) en 26 Gr vanille.

 

1 rode gekookte bied , 1 wortel en voor de fris halve komkommer en water met vanille of onze vrij van.

 

200 ml Griekse yoghurt , 50 Gr veldsla , teentje knoflook , water, (verse) kruiden naar smaak en 3 scheppen vanille.

   
Herbalife Formule 1 shake vanille recepten  
   
Koffie-Thermo Shake Pina Colada
2 afgestreken soeplepels Formule 1 - Vanille
1 zakje cafeïnevrije dessert koffie
1 theelepel Thermojetics kruidendrank
25 cl melk / sojamelk
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
200 ml magere melk
1 kop verse ananassap
1 theelepel kokosnoot extract
1 theelepel rum essence
100 ml Herbal Aloë siroop

Prik limonade shake Groen voor twee
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
140 ml magere melk
1 dl "light" limonade (cerise, citroen, cassis)
½ banaan of ½ perzik (naar keuze)
4-6 ijsblokjes
2 eetlepels Formule 1 – Vanille / Tropische vruchten
1 Kiwi
1 Banaan
2 Dessertlepels gepureerde ananas.
Mixen met gecrushed ijs.

Koffie shake Appelshake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
1 theelepel oploskoffie
240 ml magere melk
½ banaan
4-6 ijsblokjes
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
250 ml Appelsap
Appel- of gewone magere yoghurt & kaneel

Vanille - kaneel Milkshake Sinaasappelsap Shake
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
½ Banaan
Flink wat kaneel
¼ liter melk
Gebruik blender tot het glad is
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
Verse sinaasappelsap
¼ Banaan
Gebruik de blender tot het glad is

Grapefruit Shake Meloenshake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
Ongezoete grapefruitsap
½ Verse grapefruit
Mix het sap en de Formule 1 en verdeel het over de grapefruit
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
Klein beetje vruchtensap
Klein beetje gember
Stukjes meloen
Mix de Formule 1 met het sap en de gember
Verdeel dit over de stukjes meloen

Appel - nootmuskaat Shake Tomatensap Shake
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
Klein beetje nootmuskaat
Kleine appel
Appelsap
IJsklontjes
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
Tomatensap
Klein beetje Worchester saus
Mixen in de blender tot het glad is

Appel - kaneel Shake Tropicana Shake
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
½ Appel
½ Theelepel kaneel 80 gr.
8 oz. Afgeroomde melk
Gebruik blender tot het glad is
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
80 gr. Yoghurt met granen
Yoghurt met kokos
Eventueel ijsklontjes
Gebruik blender tot het glad is

Muesli Ontbijt Shake Verse kaas Shake
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
4 Dessertlepels echte muesli
1 Verkruimelde tarwebiscuit
Afgeroomde melk + vers fruit
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
Magere fromage frais 100 gr.
¼ Banaan
Afgeroomde melk
Tot een stevige substantie mixen

IJsshake Yoghurt Shake
2 eetlepels Formule 1 – Vanille
Afgeroomde melk om te mixen
Mager of dieet-ijs
Mix de melk en het poeder en roer door het ijs
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
Beetje afgeroomde melk om te mixen
Magere yoghurt (vloeibaar / bio / soja / vruchten / naturel)
Vers fruit
Gebruik de blender tot het glad is

Fruit Puree Appel – Yoghurt - Kaneel Shake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
Klein beetje vruchtensap
Appel, framboos, zwarte bessen – warm of koud –
Mix de Formule 1 en het beetje sap tot een gladde pasta.
Voeg het gepureerde fruit toe. Roeren.
Voeg geen zoetstof toe. Formule 1 zorgt daarvoor!
2 eetlepels Formule 1
Appelyoghurt
1 Theelepel kaneel
Gebruik de blender tot het glad is

Vanille - advocaat shake Sinaasappel shake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
¼ liter halfvolle melk
1 eetlepel honing
½ theelepel vanille-extract
½ theelepel nootmuskaat
4 ijsblokjes (naar keuze)
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
½ sinaasappel
Paar druppels sinaasappel essence
¼ liter halfvolle melk
4 ijsblokjes (naar keuze)

Perzik shake Bloody Herbalife
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
½ verse perzik
Paar druppels rum of marasquin
¼ liter halfvolle melk
4 ijsblokjes (naar keuze)
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml Tomaten sap
Paar druppels Tabasco
Peper en zout

Koffie shake Pina Colada
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
1 theelepel oploskoffie
¼ liter halfvolle melk
½ banaan
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
200 ml halfvolle melk
1 kop verse ananassap
1 theelepel rum essence
100 ml Herbalife Aloe siroop

Orange Shake Tomaten Shake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml jus d' orange
Aanvullen met 4-5 ijsblokjes
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml tomatensap
Tabasco naar smaak
1 theelepel basilicum
1 theelepel peterselie

Honing Shake Punica Shake
1½ eetlepel Formule 1 - Vanille
250 ml magere melk
2 theelepels honing
½ mango
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml Punica multivitaminen
½ banaan of 1 perzik

Yoghurt Shake Cornflakes Shake
2 eetlepels Formule 1
250 ml magere yoghurt
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml magere yoghurt of karnemelk
2-3 eetlepels cornflakes

Orange Milkshake Pruimen Shake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml magere melk
½ sinaasappel
Paar druppels ananasessence
Aanvullen met 4-5 ijsblokjes
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml biogarde drinkyoghurt
2-3 verse pruimen
Snufje kaneel

Citroen Shake Appel drink Shake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml biogarde citroen drinkyoghurt
4-5 ijsblokjes
1½ eetlepel Formule 1 - Vanille
250 ml appelsap
½ theelepel kaneel
½ kleine appel
1 schep roomijs

Thermo-thee Shake Lente Shake
1½ eetlepel Formule 1 - Vanille
125 ml koude Thermojetics thee
60 ml ananassap
60 ml appelsap
½ banaan
1 eetlepel Formule 1 - Vanille
250 ml Cup-a-soup prei-crème
1 deelblokje spinazie (Iglo)

Perzik MilkShake Kiwi Shake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml magere melk
Een paar druppels rum- of brandy essence
½ verse perzik
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml Mona kiwi drinkyoghurt
1 kiwi

Koffie Shake Banaan Shake
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml magere melk
1 theelepel oploskoffie
½ banaan
4-5 ijsblokjes
1½ eetlepel Formule 1 - Vanille
250 ml magere melk
½ banaan
½ theelepel kaneel

Froggy Shake Appeltaart Shake
1½ eetlepel Formule 1 - Vanille
60 ml koude Thermojetics thee
100 ml jus d'orange
100 ml appelsap
1 kiwi
1 eetlepel Formule 1 - Vanille
250 ml magere melk of appelsap
2 eetlepels appelmoes
1 theelepel kaneel
Een snufje nootmuskaat
1 kleine geraspte appel

Muesli yoghurt Shake Bloody Herby
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
250 ml magere yoghurt
2 eetlepels muesli naturel
2 eetlepels Formule 1 - Vanille
240 ml Tomaten sap
Een paar druppels Tabasco
Peper en zout
   
Herbalife Formule 1 chocolade shake recepten  
   
Chocolate Surprise Chocolade Shake
Formule 1 – Chocolade
240 ml Sojamelk
Stukjes meloen
Mixen tot het glad is
Formule 1 – Chocolade
¼ Banaan
250 ml. Afgeroomde melk
Eventueel ijsklontjes
Gebruik de blender tot het glad is

Exotische shake Frambozen Frizzle Sizzle
Formule 1 – Chocolade
160 gr. Ananasyoghurt
Vermeng tot ‘n gladde pasta, voeg yoghurt toe.
Formule 1 – Chocolade
240 ml Water
1/3 kopje frambozen, vers of uit diepvries.
1 Banaan
3 IJsklontjes
Gebruik de blender tot het glad is

Bounty Shake Mokka Shake
Formule 1 – Chocolade
Yoghurt met kokos
100 ml Afgeroomde melk
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
½ theelepel oploskoffie & ¼ liter halfvolle melk
½ geprakte banaan

Chocolade - Munt Shake Chocolade Amandel Shake
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
¼ liter halfvolle melk
1 scheutje muntsiroop
4 ijsblokjes (naar keuze)
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
Paar druppels amandel essence
¼ liter halfvolle melk
1 geprakte banaan

Amandel Shake Choco Milkshake
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
250 ml magere melk
½ banaan
Een paar druppels amandelessence
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
150 ml magere melk
½ banaan
1 schep roomijs

Chocofris Shake Choco yoghurt Shake
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
150 ml karnemelk
100 ml jus d'orange
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
250 ml magere yoghurt
½ banaan

Hopjes Shake Bounty Shake
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
250 ml magere melk
½ banaan
½ theelepel oploskoffie
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
200 ml magere melk
50 ml Pina Colada
4-6 ijsblokjes

Pindakaas Shake Muesli choco Shake
1½ eetlepel Formule 1 - Chocolade
150 ml magere melk
1 theelepel pindakaas
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
250 ml magere yoghurt
2 eetlepels muesli naturel

Midwinter Shake Cornflakes Shake
1 eetlepel Formule 1 - Chocolade
250 ml warme magere (soja) melk
1 eetlepel cappuccinopoeder
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
250 ml magere yoghurt
2 eetlepels cornflakes

Walnoot choco Shake Choco-appel Shake
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
250 ml magere melk
½ banaan
½ theelepel zwarte walnootextract
Garneren met chocoladehagel
2 eetlepels Formule 1 - Chocolade
150 ml appelsap
½ kleine geraspte appel
½ theelepel kaneelpoeder
   
Herbalife Formule 1 aardbei shake recepten  
   
Aardbei sinaasappel shake Vruchtensap shake
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
240 ml ongezoet sinaasappelsap
Een paar druppels ananas essence
4-6 verse aardbeien
4-6 ijsblokjes
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
240 ml ongezoet vruchtensap
(sinaasappel, bessen, pompelmoes, bosbessen)
4-5 verse aardbeien of ½ banaan
4-6 ijsblokjes

Cranberry Shake Fruit Fizz
Formule 1 - Aardbei
Cranberry-sap
4 Aardbeien, zwarte bessen, frambozen (vers of uit diepvries)
2 lepels magere yoghurt.
Formule 1 - Aardbei
1 Kopje ongezoete sinaasappelsap
1 Banaan & 4 eetlepels Aardbeienyoghurt
120 - 180 ml 7 UP Light

Rhubarb Fool Aardbei-Kiwi Cocktail
Een paar stukjes verse rabarber koken in klein beetje water - geen suiker
1 eetlepel crème fraiche
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
Mix door elkaar zodra het fruit is afgekoeld.
Formule 1 - Aardbei
100 gr. Verse aardbeien
Citroensap & 250 ml. Volle melk & 1 Kiwi
Mineraalwater
Mix de Formule 1 met fruit, citroensap en de melk.
Tegelijk met het mineraalwater in een hoog glas schenken.

Aardbeien Sensatie Shake Frisse Shake
2 eetlepels Formule -1- Aardbeien
1/4 liter water
1 kopje verse aardbeien
1 verse, rijpe abrikoos
Mengen in een blender en garneren met een in schjjfjes gesneden kiwi en aardbeien
4 ijsblokjes (naar keuze)
1 eetlepel Formule -1- Aardbeien
1 eetlepel Formule -1- Vanille
120 ml Jus d'orange
120 ml ananassap
1/2 geprakte banaan
4 ijsblokjes (naar keuze)

Kapalua Crush Tropical Shake
Formule 1 - Aardbei / Tropische Vruchten
2 eetlepels gepureerde ananas
1 eetlepel kokosmelk & 130 ml Sinaasappelsap
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml tropische vruchtensap

Aldi mensen vinden ‘m lekker Shake Muesli yoghurt Shake
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml Aldi Light Multivitaminendrank
3-4 verse aardbeien
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml magere yoghurt
2 eetlepels muesli naturel

Dubbeldrank Shake Banaan Shake
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml dubbeldrank naar keuze
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml Fifit drinkyoghurt
½ banaan

Vruchten Shake Aardbeien Milkshake
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml appel-, grapefruit- of citroensap
Aanvullen met 4-5 ijsblokjes
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml Mona aardbeien-drinkyoghurt
 

Karnemelk Shake Aardbeien yoghurt Shake
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml karnemelk
4-5 verse aardbeien
2 eetlepels Formule 1 - Aardbeien
250 ml magere yoghurt
4-5 verse aardbeien
   
Herbalife Formule 1 Tropical fruit shake recepten  
   
Case fruit mix Pashango
2 eetlepels Formule 1 - Tropical Fruit
½ banaan
½ appel of perzik
100 ml druivensap
140 ml magere yoghurt
Mixen met staafmixer
Formule 1 – Vanille / Tropische Vruchten
½ Banaan
1 Ananasschijfje - in stukjes
1 Passievrucht
200 ml Sinaasappel / mango-sap
Gebruik de blender tot het glad is

Tropische eilandenverrassing Tropische Tralala Shake
2 eetlepels Formule 1 - Tropical Fruit
125 ml. Ananassap
125 ml. Appel- of sinaasappelsap
¼ - ½ Bevroren banaan
Gebruik de blender tot het glad is
2 eetlepels Formule 1 - Tropical Fruit
120 ml Grapefruitsap (ongezoet)
1 halve papaya
3 ijsblokjes (naar keuze)

Tropische Fruit Shake Exotic Fruit
2 eetlepels Formule 1 - Tropical Fruit
140 ml halfvolle melk
½ banaan
½ appel of perzik (naar eigen keuze)
100 ml druivensap
3 ijsblokjes (naar keuze)
2 eetlepels Formule 1 - Tropical Fruit
60 ml ananassap
2 eetlepels ananas
1 eetlepel kokosmelk
150 ml sinaasapplesap
3 ijsblokjes (naar keuze)
   
Herbalife Formule 1 Cookies and Cream shake recepten
   
Macaroon Indulgence Soy-Coconut Shake
2 eetlepels Formule 1 - Cookies and Cream
½-1 theelepel ongezoete cacaopoeder
½ banaan
2 tot 3 bitterkoekjes
Vanille yoghurt
3 ijsblokjes (naar keuze)
2 eetlepels Formule 1 - Cookies and Cream
½-1 theelepel kokosnootpoeder
150 ml sojamelk
100 ml water
   
Herbalife Formule 1 Cappuccino shake recepten
   
Snel Ontbijtje Perzische Cappuccino
2 eetlepels Formule 1 - Cappuccino
250 ml ongezoete jus d'orange
3 gedroogde abrikozen
2 eetlepels Formule 1 - Cappuccino
250 ml sojamelk
3 dadels

   
Indien u vragen heeft over de producten of u bent geïnteresseerd in de zakelijke mogelijkheid dan raden wij u aan contact op te nemen. Good Weight Bunschoten staat klaar om uw vragen te beantwoorden en heeft kennis van zaken. Wij nemen graag contact met u op!
Heeft u vragen of hulp nodig? Neem dan contact op met: Good Weight Bunschoten >>
 
Top
 

 Herbalife logo's, de naam, foto's en productverwijzingen zijn exclusief eigendom van Herbalife International.

© Copyright  2010 - 2013 Herbalife Bunschoten Spakenburg |    All Rights Reserved.    |